https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky Bài viết của người làm ở Lụa Spa: một buổi facial 60 phút diễn ra thế nào, chọn loại massage, thẻ quà tặng, huỷ lịch. Có số phút, giá và nguồn. vi-VN Sun, 04 Oct 2026 01:00:00 GMT https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/tho-bon-nhip-bai-tap-tho-4-giay https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/tho-bon-nhip-bai-tap-tho-4-giay Một cách thở chậm theo nhịp bốn giây mà kỹ thuật viên ở Lụa Spa dùng đầu buổi. Làm trong một phút, ngồi hoặc nằm. Chỉ là cách thở, không phải bài tập y khoa. Wed, 30 Sep 2026 01:00:00 GMT Nguyễn Thị Kim Chi than https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/chon-ky-thuat-vien-nam-hay-nu https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/chon-ky-thuat-vien-nam-hay-nu Cách chọn kỹ thuật viên theo giới, theo lực và theo ngày làm khi đặt lịch trực tuyến hoặc qua điện thoại. Chúng tôi không đổi người khi chưa gọi bạn. Thu, 10 Sep 2026 01:00:00 GMT Phạm Văn Tài than https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/goi-dau-duong-sinh-45-hay-60-phut https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/goi-dau-duong-sinh-45-hay-60-phut Các bước của một buổi, 45 và 60 phút khác ở đâu, giá từ 69.000 đ đến hơn 700.000 đ ở TP.HCM và vì sao chênh. Ai nên hỏi bác sĩ trước. Wed, 09 Sep 2026 01:00:00 GMT Nguyễn Thị Kim Chi dau https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/den-spa-lan-dau-nen-mang-gi-hoi-gi https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/den-spa-lan-dau-nen-mang-gi-hoi-gi Đến sớm bao lâu, nói gì với kỹ thuật viên về lực, mùi và vùng không muốn chạm, hỏi giá và số phút. Một danh sách ngắn có thể in ra. Tue, 25 Aug 2026 01:00:00 GMT Nguyễn Thị Kim Chi da https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/the-qua-tang-spa-sai-gon https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/the-qua-tang-spa-sai-gon Chọn số tiền, hạn dùng, thẻ điện tử hay giấy, thẻ chung hay một buổi cụ thể. So sánh điều kiện của vài spa ở TP.HCM, có nguồn và ngày đọc. Wed, 12 Aug 2026 01:00:00 GMT Đỗ Ngọc Hân the https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/the-thanh-vien-spa-5-buoi-hay-10-buoi https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/the-thanh-vien-spa-5-buoi-hay-10-buoi Cách tính giá mỗi buổi, hạn dùng và đổi lịch của thẻ trả trước. Ví dụ Thẻ Năm Nhịp 3.800.000 đ và Mười Nhịp 7.200.000 đ. Khi nào không nên mua. Wed, 05 Aug 2026 01:00:00 GMT Đỗ Ngọc Hân the https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/massage-da-nong-tinh-dau-hay-thu-gian https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/massage-da-nong-tinh-dau-hay-thu-gian Ba buổi 90 phút ở Lụa Spa khác ở dụng cụ, mùi và lực. Giá 890.000 đ đến 990.000 đ. Chọn gì nếu bạn dễ phản ứng với mùi hoặc đang mang thai. Wed, 22 Jul 2026 01:00:00 GMT Lê Thị Bích Hằng than https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/huy-lich-va-den-tre-o-spa https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/huy-lich-va-den-tre-o-spa Quy định thường gặp: báo trước bao lâu, cọc bao nhiêu, đến trễ thì buổi ngắn đi hay lùi giờ. So sánh với quy định của Lụa Spa. Có nguồn và ngày đọc. Mon, 20 Jul 2026 01:00:00 GMT Đỗ Ngọc Hân the https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/massage-body-tphcm-chon-loai-nao https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/massage-body-tphcm-chon-loai-nao Thư giãn, tinh dầu, đá nóng, cổ vai gáy khác nhau thế nào; 60 hay 90 phút; giá tham khảo năm 2026 ở Quận 7, Quận 1; hỏi gì khi đặt. Wed, 08 Jul 2026 01:00:00 GMT Lê Thị Bích Hằng than https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/massage-co-vai-gay-45-phut-lam-duoc-gi https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/massage-co-vai-gay-45-phut-lam-duoc-gi Buổi 45 phút chỉ dành cho cổ, vai và lưng trên: thời gian chia thế nào, hỏi gì về lực, và vì sao nó không thay thế việc khám khi bạn đau kéo dài. Thu, 02 Jul 2026 01:00:00 GMT Phạm Văn Tài than https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/doc-cam-giac-cua-da-truoc-khi-chon-facial https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/doc-cam-giac-cua-da-truoc-khi-chon-facial Cách tự ghi lại cảm giác sau khi rửa mặt, và buổi nào hợp cảm giác nào. Đây là gợi ý chọn dịch vụ, không phải chẩn đoán. Khi nào nên gặp bác sĩ da liễu. Wed, 24 Jun 2026 01:00:00 GMT Đỗ Ngọc Hân da https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/spa-va-phong-kham-tham-my-khac-nhau-the-nao https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/spa-va-phong-kham-tham-my-khac-nhau-the-nao Spa chăm sóc không xâm lấn; tiêm, laser, lăn kim thuộc cơ sở khám chữa bệnh có phép. Vì sao Lụa Spa không làm và cách nhận ra spa làm quá phạm vi. Mon, 15 Jun 2026 01:00:00 GMT Đỗ Ngọc Hân da https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/cham-soc-da-mat-tai-spa-mot-buoi-60-phut https://spa.thenexova.cloud/nhat-ky/cham-soc-da-mat-tai-spa-mot-buoi-60-phut Năm bước của một buổi facial 60 phút, hỏi gì trước khi bắt đầu, giá ở TP.HCM năm 2026 và điều spa không làm. Có bảng giá tham khảo có nguồn. Wed, 10 Jun 2026 01:00:00 GMT Đỗ Ngọc Hân da